つわりでも食べやすかった納豆アレンジレシピ『納豆チヂミ』
「納豆は好きなんだけど少し飽きてきたな」なんて思う方いっぱいいるかと思います。
かけるタレをアレンジしたり、ご飯じゃないものにかけてみたり色々しますよね。
そんな中でも比較的簡単に作れて更なるアレンジもできる万能レシピの『納豆チヂミ』を作りましょう。
納豆チヂミとは
さっと簡単に作れてさらにいろんなアレンジができる「納豆チヂミ」。いつもの納豆に飽きてしまったら是非作ってみてください。
うちの奥さんはつわりもピークのようで毎日かなりしんどそうです。
味付けも通常の納豆のタレですが、食べるときに「ポン酢」をかけて食べるので随分と食べやすいようです。
今回作るレシピはプレーンですが、キムチを入れたり、ネギを入れたり、ニラを入れたり、ノリを入れたりと色々やりましたがどれもこれも美味しいです。
納豆なので身体にもとてもよく最高のレシピだと思います。
最近では我が家は『焼く』以外の工程を7歳の娘がやってくれています。
オススメ度
食べやすい度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
かんたん度 ⭐️⭐️⭐️
こども人気度 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
オススメ度 ⭐️⭐️⭐️⭐️
材料
- 納豆 ３パック
- 小麦粉 大さじ５
- 片栗粉 大さじ２
- 水 １００ml
- ごま油 大さじ１
- ポン酢 お好みで
作り方
1.ボウルで納豆とタレを混ぜておきます
2.別のボウルで小麦粉と片栗粉と水をよく混ぜます
3.1と2を混ぜたらフライパンでごま油を温めます
4.焼き色がつくまで両面焼いたら出来上がり
※お好みでポン酢をかけて召し上がれ
つわりの奥さんの感想
最近はほんとにつわりがキツくて色々な匂いで苦しんでいますが、表面のカリカリ感とポン酢の酸味がとてもおいしく食が進みます。
妊娠前から週一回ぐらいのペースで食べていますが色々なアレンジが楽しいです。
どれも美味しいですが中でもネギは特にオススメです。
ということで納豆チヂミのレシピも大成功でした。
育児も大変で悩みそうな時もありますが、一緒にお料理する時間もとても楽しいです。
小学2年の長女も色々覚えてきました。
『流行りの『フルーツサンド』を子供と作りました。つわりの奥さんも大満足の仕上がりです』
「一人でチャチャっとやっちゃった方が楽」なんて思うかもしれませんが、子供の成長の機会であり料理を作ってくれた人の気持ちを知る機会であり、しっかりと教える時間をとる価値以上の効果があります。
育児も子供達と一緒に家族で楽しく乗り越えていけると思います。
それではまた。